UNA BUENA Y EFICAZ HIGIENE BUCAL

 

 

1.- Ir al dentista una vez al año

2.-Cepillarse 03 veces al día los dientes.

3.-Utilizar el dentífrico con flúor.

4.-Cambia de cepillo a menudo.

5.-Utiliza el hilo dental.

6.-Usa enjuagues bucales

7.-Usa chicles sin azúcar.

 

                                      http://www.revista prevenir.es/prevenir_salud_10_concejos_para_.htm.

 

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